产后坐月子别吃辣椒南瓜_产科疾病
核心提示:坐月子有些食物不能吃,如辣椒、南瓜等,产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利气血恢复。   辛辣食品  如辣椒,容易伤津耗气损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利。  刺激性食品  如浓茶、咖啡、酒精,会影响睡眠及肠胃功能,亦对婴儿不利。  酸涩收敛食品  如乌梅、南瓜等,以免阻滞血行,不利恶露的排出。  冰冷食品   ...