首页 > 健康 > 两性健康

性爱知识:做爱一年耗热=慢跑90公里

2017-09-19 11:03:21

夫妻性生活能不能代替体育锻炼_两性知识

就单独的一次性生活来说,对增强人的体质似乎微不足道,但是如果你每周有两次性生活,一年内消耗的热量是5000千卡,这相当于一年慢跑了80~90公里,而且过性生活给人...

你知道一次性爱会让男人消耗多少体力? _健康资讯_快速问医生

性生活时,男人做的是全身性剧烈运动,腰部肌肉...可达到5000千卡,这相当于一年慢跑了80-90公里...如果过度、过频做爱,极容易出现劳损,直至最后力...

性生活可以减肥?一次可以消耗多少卡路里?真相没想到!

适度的房事对女性的子宫有益! 性生活是床上的运动...就可达到5000大卡,这相当于一年慢跑了80至90公里。...正品暖肚暖身暖宝宝贴艾叶产后月子养宫贴艾热灸贴...

夫妻性生活也是一种体育锻炼_飞华两性

就可达到5000千卡,这相当于一年慢跑了80~90公里,而且过性生活给人带来的愉悦...热读排行小技巧识破真身 房事更和谐3点 完美动情要性爱 1 让丁丁...

性爱一次消耗多少能量?相当于慢跑30分钟(图)__万家热线-安徽门户...

常识 专题性爱一次消耗多少能量?相当于慢跑30分钟...那为什么做爱后会很累那:既然性生活是一种“活动...查看更多 网友热评 评论不能少于5个字,若...

男女在一起生活难道只为了做爱吗?? 上床之后的爱情能维持多久?

1、锻炼身体 宾夕法尼亚医学院的研究认为:性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计,一年之内相当于慢跑75公里,所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促...

减肥:清晨做1次爱=两公里慢跑!_39健康网_减肥

如果你无法在清晨坚持做运动怎么?没关系,因为在床上你同样可以得到锻炼。性爱是欢娱的,但性爱也是消耗体能较大的运动。

两性趣味:做爱1次=慢跑2公里_女性_腾讯网

[导读]2公里一次普通的性生活所消耗的能量相当于2公里慢跑,这项运动最好不要天天进行,以免造成腰肌劳损...

房事宝典-苹果园

如以每星期做爱3次计,一年之内世界各地奇怪的性爱...(27张)相当于慢跑75公里,所燃烧的热能是7500卡。 ...热搜词 德州扑克 游戏秘籍 手电筒 万年历 ...

男女必看:做爱的十大好处你知多少_搜狐时尚_搜狐网

如以每天性爱一次计算,一年相当于慢跑175千米,燃烧的...而且做爱是不用花钱的的运动。男生的燃烧热能是女生...了解这些数据,吃鸡必备常识! e科技说 · 今天 ...

清晨嘿咻一次消耗的热量等于两公里慢跑_网易新闻

法尼亚医学院的研究表明,性生活是一种很好的运动形式,每星期做爱3次,一年内能燃烧7500卡的热量,相当于慢跑...

一次性爱真相当于慢跑20分钟?

法尼亚医学院的研究表明,性生活是一种很好的运动形式,每星期做爱3次,一年内能燃烧7500卡的热量,相当于慢跑...

女性性爱动作消耗热... - i薄荷

普通做爱一次,男女大约要消耗慢跑二十分钟的热量。 过去的说法是,做爱一次所产生的疲劳,大约是伏案工作的十倍以上,相当于全力疾走100公尺,甚至跑步一公里的疲劳。 ...

性爱能减肥 一次性爱真相当于慢跑20分钟?_时尚频道_凤凰网

宾夕法尼亚医学院的研究表明,性生活是一种很好的运动形式,每星期做爱3次,一年内能燃烧7500卡的热量,相当于慢跑75英里。1 2 3 4 5 ...

夫妻行房对身体有什么好处?_两性知识

如以每星期做爱3次计,一年之内相当于慢跑75公里,所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢,有人说做爱就是床上运动,性生活中由于不知不...

每周3次性生活等于一年慢跑75公里,真的吗? - 阿里巴巴货源号

身材当然有负面影响,该恰当的采取措施不要房事...那么就可以开始性生活,就不用想距离上次隔了...移动版:每周3次性生活等于一年慢跑75公里,真的...

早上一次竟然等于两公里慢跑_飞华两性

一次性爱,相当于两公里的慢跑。做爱半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量。 尤其...搞笑热图 图说两性 两性趣闻 性爱文化 两性常识 两性专题 怎样延缓...

慢跑与性爱_百度知道

3个回答 - 提问时间: 2017年05月01日

适当的运动可以增强身体的免疫力,当你的身体更好了,性生活的时间会有所增加,但这个方法是不能停的,而且短时间没有什么效果。更多关于性爱知识:做爱一年耗热=慢跑90公里的问题gt;gt;

性生活早上还是晚上做好?你还在危害你的身体吗!-百家号

如以每周性生活3次,一年内相当于慢跑了75公里,燃烧...任何时候我们都可以跳上床性生活做爱,问题只不过是有...

一次性爱等于慢跑2000米 大赛前禁欲科学吗_新浪女性_新浪网

一次热情奔放的性生活消耗的热量,与慢跑2000米或中速骑自行车一公里差不多,实际上运动员训练都要慢跑几公里...听,海的声音 游览大连最美海岸北海金海湾有那些美食?北海海阳之窗周边美食有那些?盘点锡城最佳赏枫地 和红叶一起“疯”!(3)去北海旅游需要注意些什么?北海最好吃的美食有哪些?AVX Tantalum TAJA226K006RNJDC99 Datasheet AVX Tantalum TAJA226K006RNJN Datasheet NJM#7918FA Datasheet NJM#7924FA Datasheet MODULE 45L20 Datasheet MODULE 45L40 Datasheet 汉中出发去克罗地亚旅游 汉中出发去克罗地亚旅游 汉中出发去克罗地亚旅游 汉中出发去克罗地亚旅游 汉中出发去克罗地亚旅游 汉中出发去克罗地亚旅游 汉中出发去肯尼亚旅游 汉中出发去肯尼亚旅游 汉中出发去肯尼亚旅游 汉中出发去肯尼亚旅游 汉中出发去肯尼亚旅游 汉中出发去肯尼亚旅游

  做爱还能减肥?是的!美国宾夕法尼亚大学的学者在进行有关性爱的研究指出,适当合理的性生活能像体育活动一样,能增强人的体质,还能起到减肥消脂的作用。研究发现,每周做爱两次,一年下来消耗的热量相当于慢跑90公里。

性爱

  美国宾西法尼亚大学医学院助理教授迈克尔·西里戈谦诺说:“性生活是一种体育锻炼。就单独的一次性生活来说,对增强人的体质似乎微不足道,但请记住埃及金字塔上的启示:每块石头都很平凡,然而合在一起却创造了人间奇迹。”

  如果你有幸每周进行两次性生活(一般都能做到),那么,一年内在这方面消耗的热量就可达到5000千卡,这相当于一年慢跑了80~90公里,而且过性生活给人带来的愉悦是无法替代的。”

  除了消耗热量进而获得减肥效果外,合理的性生活还有助于增强人的体力。此外,迈克尔还指出:“在性唤起和性高潮期间,伴随着肌肉的收缩和舒张,性生活的质量越高,增加体力的效果就越好。”但是,他也告诫人们不要过度沉迷于其中。正像任何一种超强度的体育锻炼一样,性活动过多也会导致损伤,如肌肉的疲劳等。

  就男性来说,任何一种体育运动都能增加睾丸激素。美国西北大学医学院的专家认为,性生活这种神奇的雄性“蜜汁”对身心健康的作用是多方面的。它能维持性驱动力并有助于骨骼和肌肉的发育。女性同样也可以从性活动中获益匪浅。

相关文章